ما هو فوائد الرياضة يومياً

سُئل أكتوبر 1، 2021 في تصنيف معلومات عامة بواسطة الاجابة الصحيحة (1,352,440 نقاط)
ما هو فوائد الرياضة يومياً

يسعدنا ان نقدم لكم اجابات الاسئلة المفيدة والمجدية وهنا في موقعنا موقع الاجابة الصحيحة الذي يسعى دائما نحو ارضائكم اردنا بان نشارك بالتيسير عليكم في البحث ونقدم لكم اليوم جواب السؤال الذي يشغلكم وتبحثون عن الاجابة عنه وهو كالتالي :

ما هو فوائد الرياضة يومياً

من فوائد الرياضة أنها تزيد من الطاقة والقدرة على التحمل، كما أنها تقوي العظام وتخفض فرص إصابتها بالترقق. الرياضة تقوي العضلات وتزيد من نشاط القلب وسعة الرئتين . تزيد الرياضة من مرونة المفاصل والأوتار والأربطة وكافة الأنسجة التي تزيد من خفة الحركة. ممارسة الرياضة تحسن وظائف وأداء الجهاز الهضمي بشكل كبير.

1 إجابة واحدة

تم الرد عليه أكتوبر 1، 2021 بواسطة الاجابة الصحيحة (1,352,440 نقاط)
ما هو فوائد الرياضة يومياً

اسئلة متعلقة

1 إجابة
1 إجابة
سُئل سبتمبر 16، 2021 في تصنيف الصحة والطب بواسطة الاجابة الصحيحة (1,352,440 نقاط)
1 إجابة
...